フリッシュが「あし」を大切にしている理由
フリッシュのLINEにご登録いただいている皆さまへ、
2月は**「正しい靴の選び方」**についてお伝えしました🍀
改めて、靴選び👟🥿👢の基本はこちらです。
正しい靴選び｜3つのポイントとその理由
① 踵（かかと）がしっかりしていること
踵部分が柔らかい靴は、歩くたびに足が左右にブレやすくなります。
そのブレは、足首・膝・骨盤へと影響し、姿勢の崩れや不調につながることもあります。
踵は、体を支える土台の要。
しっかり踵をホールドすることで、足と体が安定し、無駄な力を使わずに歩けるようになります。
② 曲がるのは、つま先部分だけであること
歩行時に本来曲がるのは、指の付け根にあたる「つま先部分」だけです。
靴の中央や踵まで簡単に曲がってしまう靴は、足のアーチを支えきれません。
その結果、
疲れやすさ・足裏の痛み・バランスの崩れを招きやすくなります。
正しい場所で曲がる靴は、足の自然な動きを助けてくれます。
③ 全体的にねじっても硬いこと
靴が簡単にねじれてしまうと、
歩くたびに足が内側や外側へ流れやすくなります。
これは
外反母趾・巻き爪・タコ・ウオノメだけでなく、
体全体の歪みにつながる原因にもなります。
ねじれにくい靴は、
足を正しい位置で支え、余計な負担を減らしてくれます。
なぜフリッシュでは、ここまで「足」にこだわるのか。
今日はその理由をお話しします😊
フリッシュは「からだとあしのケアサロン」から始まりました
実はフリッシュのスタートは
**「からだとあしのケアサロン」**でした🐾
整体だけでなく、
足の学問であるポドロジーを学び、
本場ドイツでの研修にも参加しています。
（2000年当時はまだ鍼灸マッサージ師ではありませんでした）
私自身が足のトラブルだらけだった過去
私が足に強い関心を持つようになったきっかけは、
OLだった頃（約30年前）の経験です。
デザイン重視で
自分の足に合わないパンプスを履き続けた結果、
・外反母趾
・巻き爪
・タコ、ウオノメ
と、足のトラブルだらけになってしまいました。
肩こりも酷く、とても不健康だったように思います。
OLをやめて整体の学校に通っていた時に
現在はJPポドロジースクールの代表である中村先生が
ドイツから帰国しスクールを開くという話を聞き
飛びつきました！
当時の自宅であった熊谷市で2000年に
「からだとあしのケアサロン・フリッシュ」をオープン。
「セラピスト」という専門誌に載ったこともあります✨
その名残もあり、
今でも熊谷サロンでは「足専門」のイメージを持って
通ってくださるお客様も多く、
足に関するご相談をよく受けます。
月に数日だけオープンしている熊谷サロンでは現在も
✔ 足の爪を正しくカットするケア
✔ 痛いウオノメを取り除くフットケア
を行っています。
また、大宮サロンでも
ご希望があればオプションとして対応可能ですので
お気軽にご相談ください。
足を整えることで、顔も変わる
その後、
「足を整えることで顔も変わる！」
という考え方の
勝山式美容矯正と出会いました。
そこから
全身を健康に、そして美しく整える
今のフリッシュへと進化しています✨
なぜ、足を整えることで顔まで変わるのか。
それは
足から頭まで、筋膜でつながっているからです。
ウオノメや巻き爪もケアして解決ではなく、
原因から取り除くことが本当は必要です。
その原因とは正しい靴選びと共に
足の歪みを整えることにあります。
足が頭部にまで影響することを実感した出来事
現在も定期的に通ってくださっているお客様で、
他店のヘッドスパを受けた際に
「左の側頭部が張り出している」と
指摘されたという方がいらっしゃいました。
その方の足元を見てみると、
左足が内側に傾いていることが気になり、
足の矯正「クラニアルフットケア」を行いました。
すると、
左側頭部の張り出しが
かなり軽減されたのです。
原因は人それぞれですが、
足が全身、そして頭部にまで影響する
ということを、改めて実感した出来事でした。
小さな足で、私たちは全体重を支えています
足は女性でだいたい長さ23〜25cmほど、
横幅も10数cm程度の大きさです。
その小さな面積の足で
私たちは毎日、全体重を支え、
歩き、走り、大きな負荷を受けています。
だからこそ
足元を守り整えることはとても大切なのです。
施術効果を長持ちさせるためにも
フリッシュでの施術効果を
できるだけ長く保つためにも、
特に
✔ 長く歩く日
✔ 旅行
✔ たくさん移動する日
の靴選びには
ぜひ気を付けていただきたいな、と思います。
「自分の足を知ること」
「正しい靴を選ぶこと」
それが、
全身を整えていく
大切な第一歩になります😊
