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なぜ大腸内視鏡検査を受けようと思ったのか 先日、生まれて初めて大腸内視鏡検査を受けました。 特に自覚症状があったわけでも、便潜血検査で引っかかったわけでもありません。 ただ日本で大腸がんは、部位別がん罹患数、1位。 私が毎年受けている便潜血検...

くすみを流す手技と、老いていく親のこと

こんにちは、美容矯正・鍼灸サロン「フリッシュ」の笹野佐和子です😊 夜中に「いたたたた…！」と、ふくらはぎがつって起きた経験、ありませんか？ 夏は一年の中でも足がつりやすい季節。「こむら返りは冬のもの」と思っている方も多いのですが、む...

眼精疲労にオススメ！太陽という名のツボ🌞 こんにちは、フリッシュの笹野です。 梅雨らしいどんよりしたお天気が続いていますが💧皆様いかがお過ごしでしょうか。 とはいえ油断は禁物。梅雨が明ければ、一気に紫外線の強い季節がやってきま...

むくみケアと胃腸をいたわる養生法 美容矯正・鍼灸サロン　フリッシュの笹野です。 じめじめと蒸し暑い季節がやってきますね。 この時期、こんなお悩みはありませんか？ 「なんとなくだるい」 「足がパンパンに張っている」 「身体が重い」 そう、梅雨はむ...

姿勢は、心のかたち。 気持ちが落ちているとき人は自然と背中が丸まり、視線が下がります。 今回は姿勢とメンタルの関係について ボディワーク 心理学 東洋医学の面からお伝えしようと思います。 ■ 「負の感情はすべて屈曲として現れる」 屈曲とは、関節を...

フリッシュが「あし」を大切にしている理由 フリッシュのLINEにご登録いただいている皆さまへ、2月は**「正しい靴の選び方」**についてお伝えしました🍀 改めて、靴選び👟🥿👢の基本はこちらです。 正しい靴選び｜3つのポイン...

フリッシュの笹野です。 12月になりました🎄 大変ありがたいことに12月の予約は残り枠がごくわずかとなっております。施術の質を保つためそろそろ12月の予約受付を終了する予定です。 年内の施術を希望される方は早めにご予約くださいませ😊...

フリッシュの笹野です。 この１か月で季節がガラッと変わりましたね。 フリッシュも暖房、加湿器、そして施術ベッドに敷いてある岩盤浴マットが活躍する季節到来です！ 大腰筋と全身のつながりのお話 さて、先日いらしたお客様。 「たるんだお腹が気になる...

今月のご紹介技術は『二重あご・首のシワ取りテクニック』でございます❣✨ 首のコリ、フェイスラインもスッキリ！パソコン作業やスマホを見ることで詰まりがちな首の前側にアプローチします。 こんな方にオススメ！ とにかく首、肩こりが辛い...